运动健康app

软件介绍

运动健康app是一款非常实用的运动健康app，随着科技发展人们越来越注意自己的健康生活和饮食习惯，这款软件就是一款专门定位日常运动计划和记录用户每日运动情况的掌上app，里面不仅可以时刻提醒用户今天应该做的事情，还有大量的健身视频和科学睡眠方法，供用户学习观看，喜欢的朋友快来下载体验试试吧。

软件特色

1.运动健康app华为最新版携手哈佛医学院CDB中心,助你睡的更香
配合华为穿戴设备,准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议.
2.摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身
精心设计"减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸"等训练课程,你"口袋"中的健身教练.
3.走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然.
4.跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划,不管你2265是新手还是马拉松老将,都可以跑的比以往更快更远更安全.
5.血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入,帮你记录并多维度跟踪你的健康状况.
6.数据同步
支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台.
7.丰富的线上活动和运动健康知识
8.与华为穿戴app数据整合,提供更完整、统一的运动健康服务

软件亮点

1.智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到
2.健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标
3.开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务
4.省电：华为运动健康app只需要1%的手机电量，快压支持一整天的计步。相当于普通运动计步工具的1/10

软件功能

1、记录每天的运动步骤数，计算每天消耗的卡路里，运动距离和时间
2、智能运动时间表会告诉您每个运动时间段内的运动量
3、记录您的每日睡眠状态，并告知您每天的深度睡眠时间，轻度睡眠时间和清醒次数
4、统计您的每日和每月数据，历史数据一目了然、
5、您可以设定目标并鼓励自己完成日常锻炼
6、锻炼数据可以同步到华为云，为您提供永久的数据存储

软件评价

运动健康app时刻可记录用户运动的步数，和每天用户运动所消耗的热量，如果用户佩戴和软件配套的智能手环，还能记录用户的睡眠心率和半夜清醒次数，所有数据一目了然，软件在后台运行所小刘的流量几乎可以不计，还非常的省点，哪怕用户还与百分之一的电都没有任何关系，喜欢的朋友快来下载体验试试吧。